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ダイエット＝体重を減らすこと
どうして痩せるのか、なぜ痩せることができないのか。 たしかにそうですよね。 つまり、血糖値が急上昇することを抑えることができれば、インシュリンの分泌を抑えることができます。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 なかなか痩せないのは、痩せにくい体質なっているからです。 食事制限も嫌。 サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 これで終わりにできるダイエットか。 [PR] PR |
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