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人間は意識していなくても、体温を維持し臓器を動か続ける事で使っているのです。
食事をみなおして、ダイエット・・・これが一番理想ですよね。 最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。 女性の最適な体脂肪率は、20％くらい？でしょうか。 急に痩せて綺麗になるには。 偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。 誰もが１０代の頃には、若い身体を持っていました。 キレイにならなきゃ意味がない。 健康的なダイエットを目指そう。 [PR]ダイエット PR |
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