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寒い日の運動はいやですね。やりたくないです。
迷信ですね。 いろいろなダイエット方法が、テレビで紹介されてきました。 嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。 基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。 毎日１時間ウォーキングして、１週間で１００グラムしか減らない。 効率的なダイエットがいいですよね。 太る理由を探そう。 [PR] PR |
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