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普通に食べても痩せるという広告・・・それは置き換えダイエットですね。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。 宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。 寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。 ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。毎日出ていても少しは体に残り、溜まっていくんです。 食事制限も嫌。 サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 本物の手法を選んで下さい。 [PR] PR |
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