未選択でふ日記

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【2025/03/18 12:32 】 |

?○○ダイエットは一時期とても注目を集めました。
モデルさんも、頑張ってダイエットしているんでしょうね。
そしてインシュリンは、分解された糖を血液中や筋肉、肝臓に貯めながら血糖値を下げてくれます。
何よりダイエットを辛くさせるものです。
摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。
結果的には２週間で４キロも痩せました。
あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。
太る理由を探そう。
これが一番だと私は思うんです。
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【2011/11/24 02:00 】 | 未選択

ブートキャンプ痩せる？

多くの女性がダイエットに成功しない理由は何故でしょうか？
女性ですもの、ずっと綺麗でありたいと思います。
全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。
嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
また、どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。
急激なダイエットは体にもとても危険。
早いうちに抜け出してください！
健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。
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【2011/11/23 02:00 】 | 未選択

究極のボディコントロールこれで変わるか？

ダイエットに一度とならず、二度までも・・・失敗
迷信ですね。
食事で摂った炭水化物は体内でブドウ糖になります。
プロの指導ですか・・・？
食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。
お金も安い方がいい。
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。
基礎代謝がアップします。
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【2011/11/22 02:00 】 | 未選択

ヨガダイエット、注目の話題！！

取り込んだ栄養は無駄無く、自分の身体の為に使い切る。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。
運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。
ジョギング、ウォーキング、水泳など、ダイエット効果も期待できるスポーツ。
好き嫌いを克服する努力・・・か。
その結果、髪やお肌はツヤツヤになるといううれしい効果もあります。
食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし
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【2011/11/21 02:00 】 | 未選択

キノコキトサンダイエットが話題ですね。

いちごや抹茶のデザート、最高です。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。
基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。
慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。
食欲を抑えるのは大変ですよね。
細胞活性化の最新ダイエット法
基礎代謝がアップします。
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【2011/11/20 02:04 】 | 未選択

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