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劇的に変わるのは難しいかも。
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。 しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。 嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。 古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。 毎日１時間ウォーキングして、１週間で１００グラムしか減らない。 細胞の活動が弱まるなんて嫌だな 誰にでもすぐにできるダイエット法とは、肉体改造。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR]ダイエット PR |
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