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【2024/03/29 04:12 】 |
巻くだけダイエット がヤバイみたいですね。
どっちかというと、寒いより暑いほうがいいかなぁ。
ダイエットは食生活や運動だけがすべてではないんです。
最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。
ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。
結果的には2週間で4キロも痩せました。
あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。
身体の新陳代謝を活発にして、脂肪を燃やす。
痩せる為には、まず身体の健康度を上げる事が大切なんですよ。
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【2011/12/09 02:02 】 | 未選択
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