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あなたが目指すキレイな人って？モデルさんも、頑張ってダイエットしているんでしょうね。
雑誌を見ていても、デザート特集。 何よりダイエットを辛くさせるものです。 基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。 無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。 炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。 食べても太らない体・・・理想的なんですけど。 食事の摂り方によって、食べても太らない身体に体質改善するだけです。 [PR]コッコアポ PR |
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