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寒い日の運動はいやですね。やりたくないです。
置き換えダイエットで満腹感を得られない場合、リバウンドする可能性があります。 緊急時の人間にとっての予備タンクが、脂肪なんですね。 モデルは、身体を見せる事が仕事ですものね。 基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。 慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。 なんとか諦めずに。 なかなか続かないんですよね。 これが一番だと私は思うんです。 [PR]ダイエット PR |
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