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脂肪を燃やす為にも熱量が必要なんですって。
体には決してよくないダイエット法ですが、やっている人は少なくないですよね。 私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。 嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。 運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。好き嫌いを克服する努力・・・か。 これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。 年齢と共に基礎代謝が落ち、新陳代謝も悪くなるので、痩せ難くなるのです。 [PR]バイク買取査定 PR |
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