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最近は体調がいいですね。
短期間で痩せたい。 宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。 朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。 摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。 主食には脳や筋肉の働きに必要不可欠な糖が含まれている大切な食品なのです。 急激なダイエットは体にもとても危険。 なかなか続かないんですよね。 ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR]スレンダートーンエボリューション 口コミ PR |
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